トレーニング時に必要な持ち物は何が必要ですか？？

着替え、タオル、水が必要となります。
もちろん当ジムにも用意がありますので、手ぶらで来ていただいても構いません。仕事の前や仕事帰りでもお立ち寄りください。

パーソナルトレーニングやダイエットはどの位の期間で効果が出ますか？

年齢や体重など個人差によって異なりますが、大体2週間程度で体の変化を感じることができると思います。もちろんトレーニング後にはすぐにウエストなどは細くなる傾向ではありますが、それが継続した効果を発揮できるのが約2週間以降とお考えくださいませ。

トレーニング、ダイエットコース終了後のリバウンドが心配ですが大丈夫ですか？

リバウンドする確率を抑えるのが当ジムの大きな特徴です。その理由としてトレーニング後のアフターフォロー、卒業後の徹底したメンテナンスを行いますので良い状態を継続することが私達の一番の目標です。

料金が安いのはなぜですか？

一般的なダイエットプログラムなどはサプリメントなどの購入もしなければならないケースが多いため、料金が高額になるケースがあります。当ジムではそのような栄養食品には頼らずに、自身でその後も継続することができるパーソナルトレーニング、ダイエットプログラムを大阪市・上本町の地域で体現できればと考えております。

サプリやプロテインなど買わされたりはないですか？

一切ございませんので、ご安心ください。

カウンセリングを受けると必ず入会しないとダメですか？

そんなことはありません。カウンセリングだけでも大歓迎です。まずはご自身の身体がどのようなトレーニングや食生活を心がければ痩せやすい体質になるのかをしっかり把握することが大切です。そのためにもカウンセリングは必要かと思いますので入会などするつもりがなくてもまずはお気軽にご相談ください。専属のパーソナルトレーナーが的確なアドバイスを行わせて頂きます。

休会することは可能ですか？

当ジムのプログラムは月払いででなはく２カ月という短期間ですので、休会はご用意しておりません。何かしらの不慮のケガ等でトレーニングが続行不可となった場合のみ対応させていただきております。

料金が安いのはなぜですか？

背景色があることで質問と回答の区別がつきやすく、回答が長文になっても違和感を与えないデザインになります。

料金の支払いはクレジット決済可能でしょうか？

はい。可能でございます。クレジット決済以外にもPayPayやD払いなども可能です。